이화중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 12월 다음월
2
3
9
10
16
17
23
24
25
30
31
  • 12월 8일 금요일
  • 중식
    • 칼슘찰보리밥
    • 한우갈비탕 (1.5.6.16)
    • 쑥갓두부무침(자율) (5)
    • 건무화과지리멸치볶음 (5.13)
    • 해물김치전 (5.6.9.13.17.18)
    • 깍두기(자율) (9)
    • 짜먹는요구르트-40ml (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 외국산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 중국산 뱀장어 수산가공품 : 중국산 낙지 : 수입(베트남,중국산외) 낙지 수산가공품 : 수입(베트남,중국산외) 명태 : 수입(러시아외) 명태 수산가공품 : 수입(러시아외) 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 수입(세레갈)산 갈치 수산가공품 : 수입(세레갈)산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입(페루 외) 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 중국산 참조기 수산가공품 : 중국산 다랑어 : 수입산 다랑어 수산가공품 : 수입산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 수입(베트남외) 주꾸미 수산가공품 : 수입(베트남외) 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):721.7 Kcal
    탄수화물(g) : 96.9
    단백질(g) : 28.6
    지방(g) : 22.4
    비타민A(R.E) : 61.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 4.8
    칼슘(mg) : 732.1
    철분(mg) : 4.5