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오늘의식단

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일 월 화 수 목 금 토
3
조식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 프렌치토스트*설탕/쨈 (1.2.5.6.12.13.)
  • 우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18.)
  • 바베큐폭찹 (1.5.6.10.12.13.)
  • 연근우엉조림 (5.6.13.)
  • 포기김치
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 초코첵스*우유 (2.5.6.)
  • 베이컨감자그라탕 (1.2.5.6.10.15.16.)
  • 보리차
  • 그래놀라요거트 (2.5.6.)
  • 바나나
중식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • (미니)미소라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 우리쌀초코도넛 (1.2.5.6.13.)
  • 알감자조림 (5.6.13.)
  • 방풍나물무침
  • 왕갈비소스닭강정*떡사리 (2.5.6.12.13.15.)
  • 포기김치
  • 보리차
석식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 돼지갈비탕*다대기장 (5.6.10.13.16.18.)
  • 고춧잎무말랭이무침
  • 오징어브로콜리*초장 (5.6.13.17.)
  • 베이컨계란후라이 (1.5.10.)
  • 석박지 (9.)
  • 보리차
  • 자두에이드
5
조식
  • 쌀밥
  • 간장계란밥 (1.5.6.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 베이글*크림치즈/잼 (1.2.5.6.)
  • 유부김치국 (1.2.5.6.7.9.13.18.)
  • 오이맛살냉채 (13.)
  • 파프리카고기완자볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 포기김치
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 초코후레이크*우유 (2.5.6.)
  • 보리차
  • 플레인요거트 (2.)
  • 포도
중식
  • 쌀밥
  • 계란야채볶음밥 (1.2.5.6.10.12.15.16.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 콘치즈토스트 (1.2.5.6.13.15.)
  • 미역국 (5.6.)
  • 콩나물파채겉절이 (5.)
  • 쭈꾸미오징어볶음&소면사리 (2.5.6.12.13.16.17.18.)
  • 포기김치
  • 녹차
석식
  • 쌀밥
  • 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 한우야채스프 (2.5.6.13.16.18.)
  • 칼칼한 청양치킨까스 (1.2.5.6.13.15.18.)
  • 뿌링감자튀김&치즈볼 (1.2.5.6.15.)
  • 포기김치
  • 케요소스콘샐러드 (1.2.5.6.12.)
  • 보리차
  • 허니메론라떼 (1.2.5.)
6
조식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 김자반 (5.6.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 사골황태콩나물국 (5.13.16.)
  • 고추장감자조림 (5.6.13.)
  • 꿀마늘닭봉구이 (2.5.6.12.13.15.)
  • 포기김치
  • 모닝빵&잼/버터 (1.2.5.6.13.)
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 오그래놀라카카오*우유 (2.5.6.)
  • 보리차
  • 블루베리요거트 (2.13.)
  • 키위
중식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 몽글몽글 계란국 (1.)
  • 돈육짜장조림 (1.5.6.10.13.)
  • 단무지쪽파무침
  • 짬뽕소스잡채 (1.5.6.9.13.17.18.)
  • 포기김치
  • 보리차
  • 아이스황도 (11.)
석식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 소고기샤브국 (5.6.10.13.16.)
  • 기름떡볶이 (5.6.13.)
  • 마늘햄전&애호박전 (1.2.5.6.10.12.15.16.)
  • 포기김치
  • 치킨텐더샐러드*머스타드 (1.5.6.12.13.15.18.)
  • 보리차
  • 얼려먹는 짜요짜요 (2.)
8
조식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 전복죽 (18.)
  • 포자만두찜 (1.5.6.10.16.18.)
  • 비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.15.16.)
  • 포기김치
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 초코첵스*우유 (2.5.6.)
  • 미니머핀 (1.2.5.6.)
  • 불닭맛김&도시락김
  • 보리차
  • 망고요거트 (2.)
  • 토마토*설탕 (12.13.)
중식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • (들깨)떡만둣국 (1.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 파송송두부조림 (5.6.)
  • 카레찜닭*넙적당면 (2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 미역줄기볶음 (5.)
  • 포기김치
  • 보리차
  • 참외베리믹스샐러드 (13.)
석식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 참치마요*파래김 (1.5.16.18.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 바나나커스타드푸딩 (1.2.5.6.13.)
  • 가래떡어묵국 (1.5.6.)
  • 향긋한 참나물무침
  • 마라불고기/제거식 (2.5.6.10.13.15.16.)
  • 포기김치
  • 보리차
10
조식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 팬케이크*생크림/잼 (1.2.5.6.13.)
  • 감자옹심이국 (5.6.17.)
  • 콩나물무침 (5.)
  • 파닭소스닭살볶음 (2.5.6.12.13.15.)
  • 한입피자카츠 (1.2.5.6.10.12.13.)
  • 포기김치
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 오레오오즈*우유 (2.5.6.)
  • 보리차
  • 자몽요거트 (2.13.)
  • 사과
중식
  • 쌀밥
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 소보로잔치국수*다대기장 (1.5.6.10.)
  • 미니만쥬 (1.2.6.)
  • 오리엔탈부추양파무침 (5.6.)
  • 양념치킨소스김말이강정 (1.5.6.12.13.16.18.)
  • 메밀전병1/2 (2.3.5.6.13.16.18.)
  • 갓김치 (9.)
  • 보리차
석식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 얼큰한 닭개장*당면사리 (1.5.15.16.)
  • 콜라비무생채 (13.)
  • 노란동태전*양념장 (1.5.6.)
  • 콘마요치즈 (1.2.5.)
  • 열무김치 (9.)
  • 보리차
  • 리얼딸기라떼 (2.)
12
조식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 수제브라우니 (1.2.5.6.)
  • 순살감자탕(들깨) (5.6.10.)
  • 계란후라이*케찹 (1.5.12.)
  • 만두돈까스1/2*소스 (1.5.6.10.12.13.18.)
  • 석박지 (9.)
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 오곡코코볼*우유 (2.5.6.)
  • 치커리사과겉절이 (5.6.13.)
  • 보리차
  • 사과요거트 (2.13.)
  • 바나나
중식
  • 쌀밥
  • 삼색나물비빔밥 (1.5.6.10.16.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 미소장국 (5.6.)
  • 삼색묵*양념장 (5.6.)
  • 떡볶이 (1.5.6.13.)
  • 아귀살부추튀김*강정소스 (2.5.6.12.13.)
  • 포기김치
  • 보리차
석식
  • 쌀밥
  • 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 된장찌개 (5.6.)
  • 베이컨알감자구이 (5.6.10.13.)
  • 꼬꼬아찌*라면사리 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 포기김치
  • 새싹콘샐러드 (1.2.5.6.13.)
  • 약과앙크림 (1.2.5.6.)
  • 보리차
15
조식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 갓구운 단팥빵 (1.2.5.6.)
  • 한우설렁탕*소면사리 (5.6.13.16.)
  • 부추깻잎무침 (5.6.13.)
  • 슬라이스햄/계란후라이*케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16.)
  • 포기김치
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 허니오즈*우유 (2.5.6.)
  • 보리차
  • 그래놀라요거트 (2.5.6.)
  • 파인애플
중식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 어향가지덮밥 (5.6.10.13.18.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 게살계란탕 (1.5.6.8.)
  • 오리엔탈쑥갓무침 (5.6.13.)
  • 수제 시금치탕수육 (5.6.10.11.13.)
  • 포기김치
  • 보리차
  • 토마토매실청절임 (12.13.)
석식
  • 쌀밥
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 짬뽕낙지죽 (2.5.6.9.10.13.15.17.18.)
  • 왕만두찜*양념장 (1.5.6.10.13.16.18.)
  • 등뼈숯불구이 (5.6.9.10.12.13.)
  • 쪽파김무침 (5.6.13.)
  • 곤드레밥*양념장 (5.6.)
  • 포기김치
  • 아이스크림 (1.2.5.)
  • 보리차
17
조식
  • 쌀밥
  • 훈제오리볶음밥 (5.9.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 더티초코크로와상 (1.2.5.6.13.)
  • 물만둣국 (1.5.6.10.16.18.)
  • 볼어묵감자조림 (1.2.5.6.12.13.15.16.)
  • 삶은계란 (1.)
  • 양념깻잎지
  • 깍두기 (9.)
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 초코첵스*우유 (2.5.6.)
  • 보리차
  • 플레인요거트 (2.)
  • 방울토마토 (12.)
중식
  • 쌀밥
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 양지쌀국수*고수/스리라차 (5.6.12.13.15.16.18.)
  • 미트볼치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 단무지
  • 포기김치
  • 쿠스쿠스샐러드 (1.2.5.6.)
  • 보리차
  • 바나나브륄레 (13.)
석식
  • 쌀밥
  • 참치마요밥 (1.5.16.18.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 브리오슈에그드랍 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 베이컨체다해쉬브라운 (2.5.6.10.12.13.)
  • 깍두기 (9.)
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 타피오카망고샐러드
  • 보리차
18
조식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 베이글*크림치즈/잼 (1.2.5.6.)
  • 감자햄짜글이 (1.2.5.6.9.10.15.16.)
  • 열무된장무침 (5.6.)
  • 계란후라이*케찹 (1.5.12.)
  • 갈비치킨오븐구이 (2.5.6.12.13.15.)
  • 포기김치
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 후르트링*우유 (2.5.6.)
  • 보리차
  • 블루베리요거트 (2.13.)
  • 포도
중식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 미역국 (5.6.)
  • 파채깻잎냉채무침 (5.6.10.13.)
  • 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16.)
  • 불낙새볶음*분모자/제거식 (5.6.9.10.13.16.)
  • 포기김치
  • 보리차
  • 골라먹는비피더스 (2.)
석식
  • 쌀밥
  • 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 팔도st비빔면 (1.5.6.10.)
  • 애플허니브레드 (1.2.5.6.13.)
  • 쇠고기계란장조림 (1.5.6.13.16.)
  • 콩나물무침 (5.)
  • 포기김치
  • 보리차
  • 과일수박화채 (13.)
19
조식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 마파두부소스 (5.6.10.12.13.18.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 고구마크림치즈앙금빵 (1.2.5.6.)
  • 유부장국 (5.6.)
  • 삶은계란 (1.)
  • 스프링롤&사모사튀김 (1.5.6.10.16.18.)
  • 포기김치
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 코코볼마쉬멜로우*우유 (2.5.6.)
  • 보리차
  • 플레인요거트 (2.)
  • 사과
중식
  • 쌀밥
  • 유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 냉우동*계란/맛살튀김 (1.2.3.5.6.9.13.)
  • 오이초무침 (5.6.13.)
  • 통살새우스틱 (1.5.6.9.)
  • 알감자&옥수수버터구이 (2.)
  • 갓김치 (9.)
  • 보리차
석식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 감자수제비국 (5.6.)
  • 베이컨호박나물 (5.10.)
  • 굴소스닭살야채볶음 (5.6.12.13.15.18.)
  • 동그랑땡계란전*케찹 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18.)
  • 포기김치
  • 오레오컵케이크 (1.2.5.6.13.)
  • 보리차
21
조식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 부시맥브레드*잼/버터 (1.2.5.6.13.)
  • 김치두부국 (5.9.)
  • 카레어묵조림 (1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 돼지고기숙주볶음 (5.6.10.13.)
  • 계란후라이*케찹 (1.5.12.)
  • 깍두기 (9.)
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 오레오오즈*우유 (2.5.6.)
  • 보리차
  • 그래놀라요거트 (2.5.6.)
  • 오렌지
중식
  • 쌀밥
  • 옛날도시락덮밥 (1.2.5.6.9.10.15.16.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 얼갈이국 (5.6.)
  • 옹심이만두떡조림 (5.6.13.17.)
  • 마늘쫑진미채무침 (5.6.13.17.)
  • 볶음김치 (5.9.13.16.18.)
  • 두부구이*양념장 (5.6.)
  • 보리차
석식
  • 쌀밥
  • 로제리조또*눈꽃치즈 (1.2.5.6.10.12.13.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18.)
  • 까르보치킨 (1.2.5.6.13.15.)
  • 어묵핫바*케첩 (1.5.6.12.13.)
  • 포기김치
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 보리차
  • 레몬아이스티 (11.)
22
조식
  • 쌀밥
  • 안동찜닭덮밥 (1.2.5.6.12.13.15.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 향긋한 마들렌 (1.2.5.6.)
  • 콩나물국 (5.)
  • 물만두찜 (1.5.6.10.13.16.18.)
  • 청경채나물
  • 포기김치
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 콘후레이크*우유 (2.5.6.)
  • 도시락김&불닭김
  • 보리차
  • 키위요거트 (2.13.)
  • 바나나
중식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 미니초코무스케이크 (1.2.5.6.)
  • 생일자의날케이크 (1.2.5.6.)
  • 가자미미역국 (5.6.9.13.)
  • 동인동st매운갈비찜 (5.6.10.13.)
  • 아삭이고추무침 (5.6.13.)
  • 한식잡채 (1.5.6.13.)
  • 포기김치
  • 보리차
석식
  • 쌀밥
  • 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 에그불고기버거 (1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
  • 미나리숙주나물
  • 김치피자탕수육 (1.2.5.6.9.10.12.13.)
  • 포기김치
  • 동치미물김치 (9.)
  • 보리차
  • 초코우유or딸기우유 (2.)
24
25
26
조식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 졸랭이떡국 (1.5.16.)
  • 안동돈사태찜 (5.6.10.13.)
  • 연두부*양념장 (5.6.)
  • 반숙란 (1.)
  • 포기김치
  • 모닝빵&잼/버터 (1.2.5.6.13.)
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 초코후레이크*우유 (2.5.6.)
  • 보리차
  • 자몽요거트 (2.13.)
  • 열대과일
중식
  • 쌀밥
  • 새우튀김오므라이스 (1.5.6.9.12.13.16.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 미니우동 (5.6.9.13.)
  • 단호박구이 (2.)
  • 칠리소스동그랑땡조림 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18.)
  • 미니깍두기 (9.)
  • 마카로니콘샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 보리차
석식
  • 쌀밥
  • 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 앵그리어묵국 (1.5.6.)
  • 우삼겹마라크림떡볶이/제거식 (1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 치킨너겟*머스타드 (1.2.5.6.15.)
  • 포기김치
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 보리차
  • 망고우유빙수 (2.5.6.11.)
27
조식
  • 쌀밥
  • 콩나물밥*양념장 (5.6.16.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 수제브라우니 (1.2.5.6.)
  • 탕파국
  • 갈치무조림 (5.6.7.9.13.)
  • 소시지속어묵*케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16.)
  • 포기김치
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 허니오즈*우유 (2.5.6.)
  • 불닭맛김&도시락김
  • 보리차
  • 플레인요거트 (2.)
  • 키위
중식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 스벅st바질크림베이글 (1.2.5.6.)
  • 수제크림스프 (2.5.6.13.16.)
  • 호박맛살볶음 (5.)
  • 고구마츄러스맛탕 (1.2.5.6.)
  • 함박스테이크*계란후라이/파인애 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 포기김치
  • 보리차
석식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 망향식비빔국수 (1.3.5.6.16.)
  • 삶은계란 (1.)
  • 콩나물파채무침 (5.)
  • 돼지고기육전*양념장 (1.5.6.10.)
  • 갓김치 (9.)
  • 블루베리판나코타 (2.13.)
  • 보리차
30
조식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 갓구운 단과자*잼 (1.2.5.6.13.)
  • 부추계란국 (1.)
  • 돼지고기짜장볶음 (1.5.6.10.13.)
  • 단호박크림떡볶이 (2.5.6.10.13.16.)
  • 궁채나물 (5.)
  • 포기김치
  • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
  • 초코첵스*우유 (2.5.6.)
  • 보리차
  • 딸기요거트 (2.)
  • 사과
중식
  • 쌀밥
  • 잡곡밥 (5.)
  • 쌀죽 (5.6.)
  • 미니새알팥죽*설탕 (13.17.)
  • 엽도리탕st닭볶음탕 (2.5.6.10.13.15.16.)
  • 생깻잎무침 (5.6.13.)
  • 납작만두*비빔야채 (1.5.6.10.13.16.18.)
  • 포기김치
  • 보리차
석식
  • ㆍ쌀밥
  • ㆍ얼큰 고기짬뽕(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18.)
  • ㆍ오븐에구운타코야키(1.2.5.6.7.12.13.18.)
  • ㆍ허니버터만두강정(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • ㆍ포기김치
  • ㆍ쌀죽(5.6.)
  • ㆍ그린샐러드(1.2.5.6.)
  • ㆍ보리차
  • ㆍ녹차라떼(2.5.)
  • 6월 6일 화요일
  • 조식
    • 쌀밥
    • 잡곡밥 (5.)
    • 김자반 (5.6.)
    • 쌀죽 (5.6.)
    • 사골황태콩나물국 (5.13.16.)
    • 고추장감자조림 (5.6.13.)
    • 꿀마늘닭봉구이 (2.5.6.12.13.15.)
    • 포기김치
    • 모닝빵&잼/버터 (1.2.5.6.13.)
    • 그린샐러드 (1.2.5.6.)
    • 오그래놀라카카오*우유 (2.5.6.)
    • 보리차
    • 블루베리요거트 (2.13.)
    • 키위
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 쌀밥
    • 잡곡밥 (5.)
    • 쌀죽 (5.6.)
    • 몽글몽글 계란국 (1.)
    • 돈육짜장조림 (1.5.6.10.13.)
    • 단무지쪽파무침
    • 짬뽕소스잡채 (1.5.6.9.13.17.18.)
    • 포기김치
    • 보리차
    • 아이스황도 (11.)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 잡곡밥 (5.)
    • 쌀죽 (5.6.)
    • 소고기샤브국 (5.6.10.13.16.)
    • 기름떡볶이 (5.6.13.)
    • 마늘햄전&애호박전 (1.2.5.6.10.12.15.16.)
    • 포기김치
    • 치킨텐더샐러드*머스타드 (1.5.6.12.13.15.18.)
    • 보리차
    • 얼려먹는 짜요짜요 (2.)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
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  • 참고사항
    칼로리(조식):1083.8 Kcal
    탄수화물(g) : 162.2
    단백질(g) : 51.1
    지방(g) : 33.2
    비타민A(R.E) : 508.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 1.4
    비타민C(mg) : 83.7
    칼슘(mg) : 292.0
    철분(mg) : 5.9<br>
    칼로리(중식):832.6 Kcal
    탄수화물(g) : 123.7
    단백질(g) : 44.7
    지방(g) : 18.2
    비타민A(R.E) : 136.6
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 5.3
    칼슘(mg) : 144.7
    철분(mg) : 4.8<br>
    칼로리(석식):1210.3 Kcal
    탄수화물(g) : 175.9
    단백질(g) : 43.3
    지방(g) : 41.0
    비타민A(R.E) : 220.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 32.1
    칼슘(mg) : 80.1
    철분(mg) : 4.1