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독서하는 인재, 건강한 인재, 창조적인 인재
2020년 10월 일정표
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  • 추석연휴
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  • 개천절
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  • 조식
    • 찹쌀흑미밥(조식)
    • 얼큰유부만둣국1.5.6.10.16.18.
    • 닭살감자조림(조식)5.6.13.15.
    • 베이컨콩나물볶음5.10.
    • 깍두기(조식)9.13.
    • 시리얼(콘푸로스트)&우유2.5.6.
    • 크로와상&딸기잼&버터&생크림1.2.5.6.13.
    • 떠먹는 요구르트(조식)2.
  • 중식
    • 클로렐라쌀밥
    • 꽃게탕8.9.13.
    • 게살콩나물냉채2.13.
    • 궁중떡볶이5.6.13.16.
    • 치짜(치킨피자)1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • 총각김치(초)9.13.
    • 사과
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 조갯살미역국13.18.
    • 곤약메추리알조림1.5.6.10.13.16.
    • 단배추된장무침5.6.13.
    • 배추김치9.13.
    • 또띠아치즈소시지롤1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 찐왕만두&양념장1.5.6.10.16.18.
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):732.8 Kcal 탄수화물(g) : 96.8 단백질(g) : 26.2 지방(g) : 26.5 비타민A(R.E) : 250.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 8.8 칼슘(mg) : 267.5 철분(mg) : 4.4
    칼로리(중식):981.9 Kcal 탄수화물(g) : 163.7 단백질(g) : 43.0 지방(g) : 16.7 비타민A(R.E) : 273.0 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 14.9 칼슘(mg) : 333.4 철분(mg) : 9.0
    칼로리(석식):1034.2 Kcal 탄수화물(g) : 163.1 단백질(g) : 41.9 지방(g) : 22.3 비타민A(R.E) : 191.5 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 10.8 칼슘(mg) : 274.4 철분(mg) : 5.4

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